股関節のゆがみ

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現代人の身体に、様々な不調を引き起こす、股関節のゆがみ。

股関節は、太腿骨の丸い先端が、骨盤の窪みにはめ込まれた形状のため、前後左右、自在に曲がることができます。それゆえに、こんな問題が。ちょっとしたきっかけで、左右の一方が深く、もう一方が浅くはまってしまうという状態に。これこそが、股関節のゆがみなのです。

股関節は、上半身と下半身をつなぐ、人間の直立のかなめ。そこがゆがめば、バランスをとるために、身体全体がゆがんでしまのです。そして、そんな身体のゆがみが引き起こすのは、ヒザ痛・セルライト・肩こりの3つ。

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1. 股関節の硬さチェック！！ダイエットの決め手は股関節です　 [ ダイエットのことならダイエット決定版！！ ] 2006年12月03日 23:40

股関節の硬さチェック！！ダイエットの決め手は股関節です　股関節の動きのなめらかさ、柔軟性が大切なのはスポーツの世界では、常識です。たとえば・・・

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